Kenali Tanda Anak Sedang Stres Sebelum Terlambat

Banyak yang mengira bahwa anak tidak akan mengalami stres karena tanggung jawabnya masih sedikit. Padahal kenyataannya, stres pada anak bisa terjadi. Untuk itu, Kenali Tanda Anak Sedang Stres Sebelum Terlambat

Kenali Tanda Anak Sedang Stres Sebelum Terlambat | Menurut sebuah survei nasional yang dilakukan oleh situs asala kesehatan Amerika Serikat, WebMD, kebanyakan orangtua tidak menyadari munculnya tanda-tanda anak stres. Ini bisa jadi disebabkan oleh suatu pemahaman keliru bahwa cuma orang dewasa yang bisa stres. Padahal anak lima tahun sampai usia remaja juga mungkin diserang stres.

Penyebab anak stres tentu bermacam-macam. Misalnya masalah dalam keluarga, tuntutan belajar dan bersaing di sekolah sangat tinggi, ada anggota keluarga yang sakit keras, atau tekanan sosial dari lingkungan pergaulannya.

Anak-anak dan remaja umumnya belum bisa memahami dan mengungkapkan apa yang mereka rasakan. Mereka sendiri bahkan tidak sadar kalau yang dialaminya adalah stres. Oleh karenanya, sudah menjadi tugas Anda sebagai orangtua untuk membantu mengenali gejala-gejala stres pada anak dan remaja.

> Gejala Stres Pada Anak

• Mimpi Buruk

Mengalami mimpi buruk ketika tidur adalah salah satu ciri umum yang dialami ketika si kecil sedang stres. Biasanya ia akan menolak ketika disuruh tidur. Anda dapat mengatasinya dengan menemaninya sampai tertidur atau membacakan cerita-cerita dongeng sebelum tidur.

• Susah Konsentrasi ketika Belajar

Tekanan untuk mendapat nilai bagus terkadang menjadi penyebab stres pada anak. Apalagi jika orang tua sering membanding-bandingkan anak dengan teman sebayanya. Untuk itu, Anda sebagai orang tua harus menghilangkan kebiasaan tersebut. Hargai usaha anak dengan mengucapkan pujian dan beri motivasi optimis agar ia bisa mendpatkan hasil lebih baik.

• Perilaku Agresif

Beberapa anak cenderung melakukan perilaku agresif ketika mereka sedang stres. Menendang, memukul, menggigit dan juga berteriak adalah contoh gejala anak sedang stres. Anda dapat mencoba berkomunikasi dengannya dengan mengobrol pelan-pelan. Jika cara tersebut tidak berhasil, sebaiknya Anda segera menghubungi dokter atau ahli terapi.

• Ngompol

Anak yang sering merasa gelisah akibat stres cenderung mengompol ketika tidur. Hal ini disebabkan karena terlalu banyak pikiran yang ada di kepala si kecil sehingga ia lupa untuk pergi ke toilet. Ketika anak mengompol, sebaiknya Anda tidak memarahinya. Anda dapat meminta kepadanya untuk lain kali pergi ke toilet jika ingin buang air.

• Perilaku Hiperaktif

Berlari-larian, marah-marah dan terus menerus melawan perkataan orangtua bisa disebabkan oleh stres yang diderita anak. Anak melakukan hal tersebut untuk melepaskan energi negatif yang ada di dalam dirinya. Cobalah mengajak Anak anda untuk melakukan olahraga untuk mengarahkan perilaku hiperaktifnya ke arah positif.

• Berdiam diri

Ketika anak diam, bukan berarti ia sedang merenung. Bisa saja ia berdiam diri akibat merasa takut atau tidak diperhatikan. Apalagi jika ia menolak di ajak bermain oleh temannya. Mungkin saja ia mengalami stres di sekolah. Coba berkonsultasi dengan guru di sekolah untuk mengatasi masalah tersebut.

• Gangguan tidur dan pencernaan

Sering mengalami sakit perut atau susah tidur juga bisa disebabkan oleh stres yang dialami oleh anak. Jika anak Anda tiba-tiba mengalami perubahan pada pola makan, sering sakit perut, dan susah tidur ada baiknya Anda segera menemui dokter untuk meminta pertolongan.

> Jangan Mengabaikan Stres Pada Anak

Kalau anak Anda sudah menunjukkan berbagai gejala stres, jangan diabaikan. Stres yang dibiarkan bisa berdampak negatif dalam jangka panjang. Anak stres lebih rentan mengidap gangguan jiwa seperti depresi. Selain itu, karena perubahan pola makan akibat stres, anak pun makin berisiko mengalami kekurangan gizi atau kelebihan berat badan.

Dampak lain yang mungkin muncul adalah menurunnya prestasi di sekolah karena anak tidak bisa konsentrasi belajar. Untuk menghindari berbagai komplikasi anak stres, ajak anak mengobrol soal tekanan yang sedang ia hadapi. Dari situ, bantu anak untuk memahami keadaannya sekaligus mencari solusi terbaik. Bila stresnya tak kunjung reda, Anda bisa berkonsultasi dengan ahli konseling anak dan keluarga.

Baca Juga Artikel Menarik Lainnya :

1. Obat Penghancur Batu Ginjal
2. Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak
3. Obat Herbal Penyumbatan Tuba Falopi

Kenali Tanda Anak Sedang Stres Sebelum Terlambat

Read More

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak

Kemampuan otak anda mungkin saja akan menurun karena beberapa hal, termasuk di dalamnya karena makanan. Untuk itu cari tahu Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak

Selamat datang kembali di salah satu situs milik Alfian Herbal yang tak lain merupakan agen penjualan obat herbal terpercaya yang memberikan garansi uang kembali jika pesanan tidak sampai ke tempat anda. Kami menyediakan berbagai macam obat yang terbuat dari bahan alami tanpa terkontaminasi bahan kimia sedikit pun. Salah satunya menyediakan obat Gingko Biloba Plus Capsule yang merupakan Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek yang sudah terbukti ampuh dalam mengobati penyakitnya. Namun disini kami tidak hanya memerikan informasi mengenai produk-produk kami, melainkan akan memberikan informasi mengenai Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak, simak saja langsung info lengkapnya berikut ini :

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak | Otak membutuhkan asupan nutrisi agar tetap sehat dan fungsinya berjalan dengan baik. Kemampuan otak dipengaruhi makanan yang dikonsumsi. Karena konsumsi makanan yang bernutrisi untuk otak perlu dilakukan.

Makanan bisa membuat daya ingat dan konsentrasi berkurang. Tidak semua makanan bermanfaat bagi otak kita. Karena ada pula makanan yang justru menurunkan fungsi otak seperti makanan berikut ini :

• Omelet putih telur

Ya, putih telur memang sangat kaya akan protein, tetapi jika tidak memakan kuning telurnya Anda akan kehilangan nutrisi yang paling penting, yaitu kolin. Orang dewasa yang makan lebih banyak kolin dalam diet mereka memiliki kemampuan verbal dan visual yang lebih baik dalam tes ingatan dibandingkan dengan mereka yang kurang. Demikian menurut sebuah studi dalam American Journal of Clinical Nutrition.

• Agave

Agave adalah pemanis yang memiliki kadar fruktosa yang tinggi. Inilah penyebab agave lebih manis dari pada gula pasir. Sayangnya, kadar fruktosa yang tinggi itu juga dapat mengurangi fungsi otak.

Sebuah studi asal University of California di Los Angeles pada tikus mengungkap, fruktosa dapat melemahkan gerakan dan daya ingat. Tikus yang diberi makanan yang tinggi fruktosa berjalan lebih lambat dan memiliki kemampuan mengingat yang lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi makan asam lemak omega-3.

• Tuna

Tuna memang menyehatkan kerana mengandung banyak asam lemak omega-3, namun sayangnya, ikan ini juga mengandung logam berat merkuri. Sebuah studi menunjukkan, kadar merkuri tertinggi ada pada aliran darah orang-orang yang banyak memakan ikan yang mengandung banyak merkuri.

Hasil tes kognitif pada kelompok ini juga rata-rata 5 persen lebih buruk daripada kelompok lainnya. Karena itu, pililah makanan laut yang rendah merkuri seperti salmon, sarden, dan ikan putih.

• Popcorn microwave

Popcorn microwave diketahui banyak mengandung lemak trans. Padahal lemak trans membahayakan jantung dengan meningkatkan lapisan dan peradangan di pembuluh darah. Tak hanya itu, lemak trans juga buruk bagi otak.

Diketahui dari studi tahun 2011, orang usia lanjut yang memiliki pola makan tinggi lemak trans memiliki kemampuan kognitif yang lebih rendah di kemudian hari dan memiliki otak yang lebih kecil daripada mereka yang tidak.

• Biskuit dan keripik

Dalam studi yang menganalisa tentang kebiasaan ngemil, orang yang memakan camilan tidak sehat lebih dari tiga kali seminggu, seperti permen, keripik, dan biskuit dapat membuat kemampuan kognitif menurun, kurang konsentrasi, dan perhatian. Mengapa? Menurut studi tersebut, camilan-camilan ini mengandung banyak lemak yang dapat menyebabkan kelelahan dan ketidakwaspadaan.

BACA JUGA >> Bahan Alami Yang Bisa Digunakan Sebagai Pengharum Ruangan

Nah demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga informasi mengenai  Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak dapat membantu dan dapat menambah pengetahuan baru anda. Terima kasih sudah berkunjung.

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kinerja Otak

Read More

Bahan Alami Yang Bisa Digunakan Sebagai Pengharum Ruangan

 Pengharum ruangan yang dijual di pasaran diketahui mengandung zat kimia berbahaya. Untuk mengatasinya, anda bisa membuat sendiri pengharum ruangan. Untuk itu cari tahu apa saja Bahan Alami Yang Bisa Digunakan Sebagai Pengharum Ruangan

Bahan Alami Yang Bisa Digunakan Sebagai Pengharum Ruangan | Ruangan yang wangi dan segar akan membuat penghuni rumah merasa nyaman berada dan melakukan aktivitas di dalam rumah. Rumagh biasanya menjadi berbau kurang enak bila ada yang memasak ikan, dsb. Bau amis tersebut selain menganggu penciuman penghuni rumah ternyata mampu menarik kedatangan lalat dan hewan lainnya. Nah, bila anda biasa menggunakan pengharum ruangan sistesis yang banyak dijual di pasaran (air freshner) maka tak ada salahnya bila anda mencoba membuat sendiri pengharum ruangan dengan bahan-bahan alami.

Membuat pengharum ruangan alami di rumah yang berasal dari aroma buah-buahan, potongan bunga segar, maupun minyak esensial dipercayai lebih aman karena berasal dari bahan alami. Namun akan lebih baik bila anda mengatahui manfaat pengharus ruangan alami tersebut.

manfaat membuat pengharum ruangan alami

Perlu anda ketahui, seperti halnya parfum yang sering anda gunakan sehari-hari, wangi-wangian pada pengharum ruangan dapat memberikan efek tertentu pada seseorang selain untuk menetralisir bau yang kurang enak tentunya, seperti efek relaksasi, menenangkan pikiran, memperbaiki mood, dapat membuat anda lebih semangat, dan mampu membuat anda tertidur lebih lelap. Selain itu manfaat pengharum ruangan alami adalah lebih aman dan tanpa efek samping walaupun anda menghirup wewangian tersebut seharian atau berhari-hari.

Bahan-bahan alami untuk membuat pengharum ruangan

Berbagai bahan alami seperti jeruk, kayu manis, cengkeh, lemon, jeruk nipis, rosemary, ekstrak vanila, timi, mint, jahe, ekstrak almond, daun pinus atau ranting cemara, daun salam, dan biji pala bisa jadi alternatif untuk pengharum ruangan yang alami dan bebas bahan kimia. Seperti yang dilansir dari richtonparklibrary.org, dari bahan-bahan tersebut, kita dapat membuat pengharum ruangan alami yang aman bagi kesehatan dengan 5 aroma yang berbeda.

Berikut ini lima jenis pewangi alami yang bisa Anda racik sendiri untuk membuat rumah jadi lebih semerbak.

• Jeruk, kayu manis, cengkeh

Siapkan jeruk, kayu manis (cinnamon), dan cengkeh. Iris satu buah jeruk tipis-tipis. Masukkan irisan jeruk secukupnya ke dalam toples. Lalu, masukkan kayu manis, cengkeh dan air. Anda boleh menggunakan kayu manis berbentuk batang ataupun bubuk. Aroma ini dapat mengharumkan beberapa ruangan sekaligus dibandingkan dengan aroma lainnya.

• Lemon, rosemary, vanilla

Siapkan lemon, rosemary, dan ekstrak vanila. Iris lemon tipis-tipis, lalu tambahkan rosemary, cengkeh, dan air ke dalam toples. Anda tidak perlu memberi ekstrak vanila terlalu banyak sehingga wangi yang dihasilkan menyegarkan.

• Jeruk nipis, mint, vanilla

Siapkan jeruk nipis, thyme, mint dan ekstrak vanila. Iris jeruk nipis tipis-tipis, lalu tambahkan thyme, ekstrak vanila, mint, dan air. Sama seperti aroma ke-2, Anda tidak perlu menggunakan ekstrak terlalu banyak sehingga wangi yang dihasilkan menyegarkan.

• Jeruk, jahe, almond

Sediakan jeruk, jahe (baik berbentuk utuh atau bubuk), dan ekstrak almond. Iris jeruk dan jahe tipis-tipis, lalu masukkan irisan tersebut serta ekstrak almond dan air ke dalam toples. Wangi yang dihasilkan akan terasa manis.

• Daun pinus, daun salam, biji pala

Sediakan daun pinus, daun salam, dan biji pala. Gabungkan semua bahan dan air ke dalam toples. Jika Anda menggunakan biji pala utuh, maka Anda harus mengupas kulitnya untuk mengeluarkan aroma pala yang unik.

Simpan toples-toples tersebut di lemari es selama 1-2 minggu (toples ini juga dapat dibekukan selama satu bulan). Bila sudah siap untuk digunakan, biarkan mencair selama 12 jam. Pastikan Anda menggunakan toples yang aman untuk freezer. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, cobalah menghangatkan toples-toples tersebut hingga aroma dari dalam toples keluar seutuhnya.

Alternatif lain

Selain menggunakan berbagai bahan di atas, Anda juga dapat menggunakan tumbuhan hidup yang dapat mengharumkan ruangan seperti, pohon geranium, melati arab, sitrus, eucalyptus, gardenia, pohon salam manis, stephanotis, kemuning, tea rose, anggrek korsase, anggrek oncidium, bunga hoya, bunga terompet, dan bunga kamboja.

 Nah, itulah Bahan Alami Yang Bisa Digunakan Sebagai Pengharum Ruangan. Selain bisa digunakan pribadi, anda juga bisa menjadikannya ide untuk berbagi bersama sahabat atau malah memulai bisnis dengan pengharum ruangan alami. 

Bahan Alami Yang Bisa Digunakan Sebagai Pengharum Ruangan

Read More

Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek

Soluasi untuk anda yang sering mengalami hilangnya ingatan adalah dengan pengobatan alternatif yaitu dengan obat herbal Ginkgo Biloba Plus Capsule yang merupakan Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek

Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek | kehilangan memori jangka pendek, atau transient global amnesia adalah gangguan memori sementara di bagian mana atau semua kenangan manusia sementara menghilang.Seringkali pasien tidak ingat di mana dia dan bagaimana dia sampai di sana;ia tidak bisa menjawab, apa yang terjadi beberapa jam, hari atau bahkan bertahun-tahun sebelumnya.Sebagai aturan, jangka pendek orang gangguan memori mampu mengingat siapa dia, dan menemukan orang yang mereka cintai, tapi masalah ini tidak kurang signifikan.Untungnya, pelanggaran seperti ini jarang terjadi, hampir tidak ada salahnya untuk manusia dan kemungkinan kekambuhan sangat rendah.Sebagai aturan, episode kehilangan memori jangka pendek cepat habis, dan kemudian memori dikembalikan secara penuh.

Cara mengobati kehilangan memori jangka pendek secara alami

Cara untuk mengembalikan ingatan yang aman dan tepat adalah dengan mengkonsumsi Ginkgo Biloba Plus Capsule yang merupakan obat kehilangan memori jangka pendek.

Di negara barat produk Ginkgo Biloba merupakan pilihan utama untuk Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek yang memelihara otak dan dijuliki dengan ”obat cerdas“. Ginkgo biloba plus capsule ini selain untuk obat cerdas dan Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek juga memiliki keistimewaan lain yang dikenal dengan Bintang Penyelamat Pembuluh Darah. Ginkgo Biloba Plus Capsule ini menggunakan ekstrak daun ginkgo biloba yang diproses dengan teknologi canggih, kaya akan Flavonoid dan lipid yang berguna untuk menurunkan resiko aterosklerosis ( penyempitan dan pengerasan di dalam pembuluh darah arteri ).

Ginkgo Biloba Plus Capsule 100% herbal ekstrak ginkgo biloba dan di produksi secara higienis dengan Teknologi  Tinggi Berstandar Internasional di World (Tianjin) Nutrition & Health food Co., ltd – China. Perusahaan Herbal Berstandar GAP, GEP, GMP, GCP, GSP, GLP Sehingga keaslian bahan dasar, kualitas dan mutunya terjaga.

Khasiat dan manfaat ginkgo biloba plus capsule :

1. Mengobati Depresi

Banyak orang telah menemukan Ekstrak Ginkgo Biloba ini bisa digunakan untuk meningkatkan perawatan Depresi dan bahkan sering mencegah kebutuhan untuk perawatan farmasi dalam kasus-kasus Depresi ringan.

2. Memperbaiki Fungsi Mental

Ginkgo Biloba Plus Capsule dapat memfasilitasi aliran Darah yang lebih baik ke seluruh jaringan tubuh. Terutama Otak, dimana keduanya melindungi dan mempromosikan memori dan fungsi mental, bahkan untuk orang dengan penyakit Alzheimer Ginkgo Biloba Plus ini sangat dianjurkan.

3. Mengobati Alzheimer

Efek dari Vasodilatasi Ginkgo Biloba dapat membantu di dalam proses pengobatan penyakit Alzheimer. Either Way, Dokter sekaligus Ilmuwan terkemuka di dunia ini pun percaya bahwa Ginkgo Biloba Plus Capsule menjadi suplemen pilihan untuk membantu menunda penyakit Alzheimer ini dan mungkin juga dapat mengobatinya.

4. Mengandung Antioksidan

Perannya sebagai Antioksidan adalah dapt memerangi radikal bebas dan memperbaiki kerusakan molekul. Banyak penelitia menunjukkan bahwa Antioksidan seperti Ekstrak Ginkgo Biloba berperan penting di dalam mencegah atau menunda penyakit Janutng, Kanker dan penyakit lainnya. Ginkgo Biloba Plus Capsule ini bahkan dapat menghentikan kerusakan sel, sehingga dapat memperlambat efek penuaan.

5. Meningkatkan Seksualitas Pria

Ekstrak Ginkgo Biloba ini pun dapat digunakan untuk penyakit pria yaitu Impotensi. Karena Ekstrak Ginkgo Biloba dapat meningkatkan aliran Darah ke penis, itu sudah ditemukan untuk membantu hingga 50% pasien setelah 6 bulan penggunaan Ginkgo Biloba ini.

6. Mengobati Penyakit Parkinson

Dokter berteori bahwa Ginkgo Biloba dapat membantu mengatasi gejala penyakit Parkinson ini dengan meningkatkan aliran Darah Otak. Dengan demikian memungkinkan lebih dari Dopamin habis untuk diedarkan ke daerah-daerah yang paling membutuhkan.

7. Mengobati Stroke

Para Ilmuwan mempelajari pencegahan dan pengobatan dari Ekstrak Ginkgo Biloba ini sangat bermanfaat bagi pasien yang sedang terkena Stroke. Karena dipercaya bahwa dapat mencegah penggumpalan Darah dan dapat mengembangkan dan meningkatkan aliran Darah ke dalam Otak. Selain itu juga Ekstrak Ginkgo Biloba dipercaya dapat menghambat kerusakan akibat radikal bebas dari sel-sel Otak setelah Stroke.

8. Kondisi Lain

Khasiat dan Manfaat Ekstrak Ginkgo Biloba yang lainnya adalah sangat bermanfaat sekali bagi orang yang terkena Diabetes terkait dengan kerusakan Syaraf dan sirkulasi yang buruk, alergi, Vertigo, kehilangan memori jangka pendek, sakit kepala, Aterosklerosis, Tinnitus, tuli Koklea, Degenerasi Makula, Retinopati Diabetes, kehilangan memori jangka pendek, penyakit pembuluh darah perifer dan masih banyak lagi yang lainnya.

Aturan Konsumsi : 2 x 2 kapsul dalam sehari. Dikonsumsi setelah makan.

Kelompok Pemakai :

• Penderita hipertensi , lemak darah tinggi , gula darah tinggi , darah kental , dll
• Yang daya ingat nya menurun
• Penyakit jantung koroner dan angina
• Yang ingin mencegah penyakit di usia lanjut usia
• Yang ingin mengurangi lemak atau menurunkan berat badan

Harga 1 botol Ginkgo Biloba Plus Capsule adalah Rp. 264.500 dengan isi 60 kapsul. Perlu diingat, jika anda membeli dengan harga yang lebih murah, bisa dipastikan produk tersebut palsu atau sudah kadaluarsa, karena pihak perusahaan sendiri tidak mengizinkan menjual produk dibawah harga yang sudah ditentukan. Selain itu, ginkgo biloba plus capsule ini hanya tersedia di Alfian Herbalagen resmi Green World.

Cara Pemesanan Ginkgo Biloba Plus Capsule

Jika anda berminat, silahkan pesan sekarang juga kepada pihak kami. Untuk cara pemesanannya sangat mudah karena anda hanya perlu melakukan pemesanan via SMS/Line/WA/BBM kepada pihak kami dengan mengirim format seperti dibawah berikut :

Ketik :
VN-GBPC  # Jumlah pemesanan # nama lengkap # alamat lengkap # nomer yang bisa dihubungi

Contoh :
VN-GBPC  # 3 Botol # ViviNurFitriani # jl.Perintis Kemerdekaan No.12 Kecamatan Tawang Kota Tasikmalaya # 085234765xxx

Kirim ke :
SMS/LINE/WHATSAPP : 081221838110
BBM : 5B012371 ( bisa di invite terlebih dahulu )

Info Penting :

1. Harga yang tercantum belum termasuk ongkos kirim ketempat anda , kami bisa kirim melalui jasa pengiriman JNE / POS / TIKI tergantung kemauan anda sendiri.
2. Kami hanya melakukan pengiriman hari senin – sabtu ( pengiriman dilakukan jam 16.00 WIB ) tapi untuk pemesanan ataupun konsultasi pada hari minggu tetap kami layani tapi pemesanan hari minggu kami kirim hari senin.
3. Pihak Alfian Herbal Rekeningnya hanya beratasnamakan WILDAN ALFIAN saja , hati-hati bila ada yang mengatasnamakan kami dan menyuruh anda melakukan transfer ke rekening selain WILDAN ALFIAN.
4. Khusus Untuk pengiriman ke luar negri kami kirim melalui POS karena biaya lebih murah dan lebih cepat ( kami tidak bisa kirim ke Malaysia dan Brunei Darussalam karena pihak negara tersebut tidak mengizinkan obat herbal dari luar yang tidak memiliki BPOM MALAYSIA ).
5. Untuk Bukti Pengiriman yang kami lakukan silahkan cek di instagram : @alfianherbal atau di Facebook : Alfian Herbal

Jika ingin konsultasi terlebih dahulu sebelum melakukan pemesanan jangan sungkan untuk menghubungi kami.

Kami Bisa Kirim Keseluruh Wilayah Indonesia dan Luar Negeri Kecuali Malaysia dan Brunei Darussalam.

Obat Kehilangan Memori Jangka Pendek

Read More